Ile kalorii ma Szynka Jana (Dubielak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
158 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
237 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
40 kcal
79 kcal
Wartości odżywcze w Szynka Jana na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka Jana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka Jana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka Jana? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy