Ile kalorii ma Szynka i ser
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
452 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
904 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
1355 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
226 kcal
452 kcal
Wartości odżywcze w Szynka i ser na 100g:
Wartość energetyczna251
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto26.00
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka i ser:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka i ser:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka i ser? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy