Ile kalorii ma Szynka gotowana wieprzowa (Olewnik)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
45 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
68 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
90 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana wieprzowa na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka gotowana wieprzowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana wieprzowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana wieprzowa? Sprawdź inne :
- Schab pieczony z majerankiem
- Roast Turkey
- Chorizo extra
- Käsekrainer
- Delikates mini Geflügel Wiener
- Krakus Filet Pieczony z Piersi Kurczaka
- Kiełbasa z serem wędzonym i oscypkiem
- Raw beef ham
- Kiełbasa biała surowa premium
- Avon & Ragobert Pasztet wieprzowy z kaczką i zielonym pieprzem 180 g
- Szynka klasyczna
- Kabanos Excellence pieczony wieprzowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy