Ile kalorii ma Szynka gotowana (Kraina Wędlin)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
238 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
475 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
95 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
190 kcal
238 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana na 100g:
Wartość energetyczna
95
Białka
16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.00
Węglowodany netto 2.00
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Szynka gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana? Sprawdź inne :
- Berlinki Viva Parówki 250 g
- Kraina Wędlin Salami delikatesowe 150 g
- Szynka beskidzka z kurczaka light
- Mispol Pasztet Smyka Pasztet Drobiowy Pomidorowy
- Boczek domowy pieczony
- Jałowcowa z szynki
- Kiełbasa śląska
- Kiełbasa parówkowa
- Kiełbasa rydzyńska
- Frankfurterki wołowo-wieprzowe odtłuszczone
- Kraina Wędlin Schab pieczony 100 g
- Szynka z karczmy