Ile kalorii ma Szynka gotowana (Dulano)
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
10 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
30 g
31 kcal
10 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana na 100g:
Wartość energetyczna103
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana? Sprawdź inne :
- Szynka wędzona jabłonią
- Schab z wędzarni
- Kabanos z pieczonego kurczaka
- Kiełbasa Toruńska
- Szynka Staropolska Mazury
- Frankfurterki
- Parówki sokolowskie ekstra
- Salami Milano 120g
- Szynka z karczmy Premium
- Pierś z kurczaka pieczona
- Paróweczki wieprzowe z dodatkiem cielęciny
- Schab po lubelsku z duszonymi grzybami i puree
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy