Ile kalorii ma Szynka gotowana (K Classic)
Ile kalorii ma 1× plaster
15 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
30 g
32 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
45 g
49 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
60 g
65 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto0.40
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik0.60
Ile witamin ma Szynka gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana? Sprawdź inne :
- Delikatna Kiełbasa śląska z filetem
- Polędwica z piersi kurczaka
- Goodvalley Kiełbasa 100 % mięsa 400 g
- Kiełbaski z szarpaną wołowiną i serem cheddar
- Kiełbasa swojska
- Prosciutto di parma dop
- Drobiowe trio plastry
- Kabanosy 32,4t
- Kiełbasa ze świniobicia
- Kiełbasa pieczona, góralskie spevjały
- Honey Cured Smoked Streaky
- Wędzonka wyborna surowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy