Ile kalorii ma Szynka gotowana (Moser)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
27 g
44 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
486 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Szynka gotowana na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka gotowana? Sprawdź inne :
- Kiełbasa parówkowa
- Kiełbasa podwawelską Kaufland
- KETO LOVECKY SALAMI atena
- Parówki michorzowskie
- Kraina wędlin kiełbasa parówkowa
- Frankfuterki wędzone z Radzionkowa
- Kielbaska bekon ser
- Parówki rumuński
- Śląskie kiełbaski wieprzowe
- Paróweczki wieprzowe z jagnięciną
- Szynka biała
- Tagliette di pancetta dolce
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy