Ile kalorii ma Szynka domowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
141 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
282 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
423 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
71 kcal
141 kcal
Wartości odżywcze w Szynka domowa na 100g:
Wartość energetyczna
94
Białka
19.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.40
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.00
Węglowodany netto 1.00
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Szynka domowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka domowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka domowa? Sprawdź inne :
- Krafterki kiełbaski suszone
- Kiełbasa śląska wieprzowa
- Rügenwalder spezialitäten
- Szynka parmeńska
- Roślinne kiełbaski białe
- Śląska z szynki premium
- Fuet Extra (kabanos wieprzowy)
- Kabanos klasyczny wieprzowy
- Kiełbasa biała surowa
- Schwarzwaldes schinken
- Kiełbaski Wiedeńskie Drobiowo-Wieprzowo-Wołowe 300g
- Frankfurterki