Ile kalorii ma Szynka dojrzewająca (Jamón serrano elpozo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
186 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
371 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
240 g
557 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
40 g
93 kcal
186 kcal
Wartości odżywcze w Szynka dojrzewająca na 100g:
Wartość energetyczna232
Białka30.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka dojrzewająca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka dojrzewająca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka dojrzewająca? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy