Ile kalorii ma Szynka biała
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
424 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
848 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1272 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
212 kcal
424 kcal
Wartości odżywcze w Szynka biała na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka9.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.60
Węglowodany netto2.60
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka biała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka biała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka biała? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy