Ile kalorii ma Szynka
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
227 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
454 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
680 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
113 kcal
227 kcal
Wartości odżywcze w Szynka na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka? Sprawdź inne :
- Salami z dzika
- Schab pieczony z przyprawami
- Wacholderschinken
- Kiełbasa śląska grillowa
- Biała z szynki kiełbasa wieprzowa
- Kabanosy o smaku chorizo
- Kaminiarz Kiełbasa krakowska 95 g
- Hänschenbrust duo classic und Kräuter
- Fuetec Espetec extra
- Kiełbasa krucha z jagnięciną
- Kiełbasa podwawelska
- Parówki wiedeńskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy