Ile kalorii ma Szynka

Ile kalorii ma 1× plaster

15 g
13 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

30 g
25 kcal

Ile kalorii ma 3× plaster

45 g
38 kcal

Ile kalorii ma 4× plaster

60 g
50 kcal
13 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 84
Białka 17.10
Zwierzęce 17.10
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.60
Nasycone 0.50
Jednonienasycone 0.70
Wielonienasycone 0.40
Węglowodany 0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0
Cholesterol 58.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Szynka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Szynka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne