Ile kalorii ma Szprot w sosie pomidorowym (Łosoś Ustka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
191 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
382 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
572 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
95 kcal
191 kcal
Wartości odżywcze w Szprot w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna
109
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.80
Nasycone 1.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 1.30
Węglowodany
3.90
Węglowodany netto 3.90
Cukry 3.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Szprot w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Makrela w pomidorach
- Filety z makreli smażonej w zalewie octowej z cebulą
- Tuńczyk w sosie pomidorowym
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Filety śledziowe po wiejsku
- Łosoś Ustka Paprykarz szczeciński z makrelą 170 g
- Lisner Śledź atlantycki w sosie musztardowym 280 g
- Filety z makreli z nutą oliwy i oliwkami
- Dega Ryba srebrzyk po grecku 3 kg
- Filety z makrelii opiekane
- Ryba po grecku
- MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g