flag

Ile kalorii ma Szpinak majeranek (Baton Warszawski)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

60 g
280 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
140 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

120 g
560 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

180 g
841 kcal
280 kcal

Wartości odżywcze w Szpinak majeranek na 100g:

Wartość energetyczna467
Białka10.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone18.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany45.30
Węglowodany netto30.40
Cukry10.60
Cholesterolb.d.
Błonnik14.90

Ile witamin ma Szpinak majeranek:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Szpinak majeranek:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Szpinak majeranek? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy