Ile kalorii ma Szparagi konserwowe białe (Rolnik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
205 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
410 g
49 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
615 g
74 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
102.5 g
12 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Szparagi konserwowe białe na 100g:
Wartość energetyczna12
Białka1.10
Zwierzęce0
Roślinne1.10
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto0
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Szparagi konserwowe białe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szparagi konserwowe białe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szparagi konserwowe białe? Sprawdź inne :
- Oliwki gordal z pestkami
- Terra Creta Greckie Oliwki Zielone Nadziewane Czerwona Papryka
- Orzech Ogórki Kwaszone
- Hot pepper pickles
- Papryczki baby pepper w zalewie
- Zakwasownia.pl Ekologiczne Kimchi BBQ
- Onion chutney
- Kiszona biała rzodkiew pinky
- Oliwki zielone drylowane (Aldi) 3x120 g
- Antipasti Teller
- Wojna Buraczki Tarte
- Drylowane oliwki taggiasche w oliwie z oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy