Ile kalorii ma Szare kluski (Kuchnia polki)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
152 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
304 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
456 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
76 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szare kluski na 100g:
Wartość energetyczna152
Białka4.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto24.00
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szare kluski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szare kluski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szare kluski? Sprawdź inne :
- Kanapka z pieczonym kurczakiem
- Pampuchy z kurczakiem i serem
- Pierogi z kapusta i grzybami
- Pierogi z soczewicą
- Pudliszki Bigos z mięsem i kiełbasą 450 g
- Makaron mac and cheese
- Naleśniki z serem i rodzynkami
- Chili con carne
- Délice Gaulois Lasagne z Francuska Wolowina Charolaise
- Ciecierzotto ciecierzyca szpinak i czosnek
- Creamy broccoli and spinach soup 60 g (370g with Waters)
- Filet z piersi kurczaka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee