Ile kalorii ma Szam amm placki ziemniaczane (Szam-szam)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
856 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
428 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
66.7 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1712 kcal
856 kcal
Wartości odżywcze w Szam amm placki ziemniaczane na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka4.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto18.40
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Szam amm placki ziemniaczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szam amm placki ziemniaczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szam amm placki ziemniaczane? Sprawdź inne :
- Gnocchi
- Lasagne ze szpinakiem
- Devolay pierożek
- Paszteciki drożdżowe z mięsem
- Clear Whey Isolate Grape
- Kapusta z grzybami
- Wiodaca Marka Nasze Specjaly Krokiety z Miesem
- Pierogi razowe z warzywami
- Pierogi z pikantnymi warzywami
- Krokiety z kapusta i grzybami
- Kanapka wiosenna jędryka
- Kanapka z tuńczykiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee