Ile kalorii ma Szałwia nasiona
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× szczypta
2 g
6 kcal
Ile kalorii ma 3× szczypta
3 g
9 kcal
Ile kalorii ma 4× szczypta
4 g
13 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
315
Białka
10.63
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.75
Nasycone 7.03
Jednonienasycone 1.87
Wielonienasycone 1.76
Węglowodany
60.73
Węglowodany netto 20.43
Cukry 1.71
Cholesterol
0
Błonnik
40.30
Ile witamin ma Szałwia nasiona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szałwia nasiona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Pieprz cytrynowy
- Ekka Cynamon laska 2 sztuki
- Liść laurowy "KAMIS"
- Appetita Przyprawa grill karówka 80 g
- Przyprawa do kurczaka
- Sante Skarby Ziemi Ostropest plamisty odtłuszczony drobno mielony 150 g
- Kotányi Zioła prowansalskie mieszanka
- Kamis Kuchnia Meksykańska Meksykańska zupa z kukurydzy Mieszanka przyprawowa 20 g
- Winiary Pomysł na... Soczystego kurczaka w aromatycznych ziołach
- Cykoria Aromatyczne Przyprawy Przyprawa do wieprzowiny 30 g
- Kamis Młynek Sól morska czosnkowa z ziołami 60 g
- Kotányi Mieszanka przypraw do burrito 30 g