Ile kalorii ma Szafran
Ile kalorii ma 1× szczypta
0.3 g
1 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
3 g
9 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Szafran na 100g:
Wartość energetyczna310
Białka11.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.85
Nasycone1.59
Jednonienasycone0.43
Wielonienasycone2.07
Węglowodany65.40
Węglowodany netto61.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Szafran:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szafran:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szafran? Sprawdź inne :
- Kamis Majeranek suszony 7 g
- Royal Brand Pieprz syczuański 25 g
- Prymat Sól morska jodowana drobnoziarnista 1 kg
- NaturAvena Sól himalajska różowa z bazylią 70 g
- Ekka Pieprz czarny mielony 1000 g
- Kamis Kuchnie świata Przyprawa do gyrosa 48 g
- Kamis Fit up! Przyprawa do zup 8 g
- Kotányi Papryka słodka mielona 70 g
- Papryka suszona
- Doprawka przyprawa warzywna
- Przyprawa korzenna
- Prymat GastroLine Pieprz cytrynowy 900 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy