Ile kalorii ma Szafran
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× szczypta
2 g
6 kcal
Ile kalorii ma 3× szczypta
3 g
9 kcal
Ile kalorii ma 4× szczypta
4 g
12 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Szafran na 100g:
Wartość energetyczna
310
Białka
11.43
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.85
Nasycone 1.59
Jednonienasycone 0.43
Wielonienasycone 2.07
Węglowodany
65.37
Węglowodany netto 61.47
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
3.90
Ile witamin ma Szafran:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szafran:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szafran? Sprawdź inne :
- Kotányi Gourmet Bazylia otarta 250 g
- Cykoria Aromatyczna Kuchnia Kolendra mielona 20 g
- Kotányi Przyprawa do pieczonego kurczaka z ziołami 30 g
- Przyprawa do gyrosa
- Vegeta Natur Mieszanka przyprawowa do gyrosa 20 g
- Kotányi Mieszanka przypraw grill meksykański 25 g
- Płatki drożdżowe nieaktywne
- Culineo Doprawka Przyprawa warzywna 750 g
- Dary Natury Sól ziołowa 90 g
- Estragon suszony
- Kotányi Gourmet Czosnek niedźwiedzi cięty 90 g
- Kotányi Młynek Sól himalajska 88 g