Ile kalorii ma Świeże uszka z grzybami

Ile kalorii ma 100 g

100 g
275 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
550 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
825 kcal

Ile kalorii ma 400 g

400 g
1100 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Świeże uszka z grzybami na 100g:

Wartość energetyczna 275
Białka 8.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.90
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 57.70
Węglowodany netto 57.70
Cukry 0.30
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Świeże uszka z grzybami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Świeże uszka z grzybami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Świeże uszka z grzybami? Sprawdź inne :