Ile kalorii ma Świderek (Koral)

Ile kalorii ma 1× porcja

79 g
134 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

158 g
267 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

237 g
401 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

39.5 g
67 kcal
134 kcal

Wartości odżywcze w Świderek na 100g:

Wartość energetyczna 169
Białka 2.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.10
Nasycone 6.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 24.00
Węglowodany netto 24.00
Cukry 22.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Świderek:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Świderek:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Świderek? Sprawdź inne :