Ile kalorii ma Suszone pomidory w oleju
Ile kalorii ma 100 g
100 g
213 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
145 g
309 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
290 g
618 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
72.5 g
154 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Suszone pomidory w oleju na 100g:
Wartość energetyczna213
Białka5.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.10
Nasycone1.90
Jednonienasycone2.10
Wielonienasycone8.70
Węglowodany17.50
Węglowodany netto11.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik5.80
Ile witamin ma Suszone pomidory w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Suszone pomidory w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Suszone pomidory w oleju? Sprawdź inne :