Ile kalorii ma Surówka z porem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
312 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
624 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
936 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
156 kcal
312 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z porem na 100g:
Wartość energetyczna104
Białka1.55
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone0.07
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.00
Węglowodany netto10.00
Cukry4.52
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z porem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z porem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z porem? Sprawdź inne :
- Sałatka ze śledziem i papryką
- Zielone Pudełko Greckie z Serem i Sosem Vinegrette
- Świeży bukiet surówek
- Sałatka szwedzka
- Surówka Hawajska
- Tatarska sałatka śledziowa
- Sałatka a'la meksykańska
- Sałatka pesto (z makaronem i grillowanym kurczakiem)
- Sałatka z tuńczykiem
- Buraczki tarte z chili
- Surówka meksykańska z czerwoną fasolą
- Tuna salad with basil
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy