Ile kalorii ma Surówka z porem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
106 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
159 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
27 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z porem na 100g:
Wartość energetyczna53
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.80
Węglowodany netto7.80
Cukry7.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z porem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z porem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z porem? Sprawdź inne :
- Surówka z kiszonej kapusty
- Chicken & becon pasta salad
- Pasta Sałat mit hutchennudeln
- Sałatka Czechy
- Kartoffelsalat Purløg & Dild
- Nowy Wisnicz Salatka z Ogorkiem i Koperkiem
- Kapusta kiszona z marchwią
- Sałatka szwedzka
- Mix sałat z serem, suszonymi pomidorami, nasionami słonecznika i oliwą z oliwek
- Dega Sałatka pikantna z makreli 135 g
- Sałatka jak grecka
- Les Mets de Provence Taboule
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy