Ile kalorii ma Surówka z porem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
106 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
159 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
27 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z porem na 100g:
Wartość energetyczna53
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.80
Węglowodany netto7.80
Cukry7.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z porem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z porem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z porem? Sprawdź inne :
- Salat mit gegarten Nudeln, Thunfisch, Oliven und Dressing
- Burak Tarty
- Sałatka ukraińska
- Surówka z kukurydzą
- Zielone pudełko greckie z serem i sosem vinegrette
- Tokio poke bowl
- Sałatka warzywna
- Kyllingsalat
- Surówka z kiszonego buraka
- Coleslaw wykwintny z sosem chrzanowym
- Sałatka z tuńczykiem Lidl
- Sałatka jarzynowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy