Ile kalorii ma Surówka z porem (MAGA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
228 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
456 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
684 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
114 kcal
228 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z porem na 100g:
Wartość energetyczna76
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.30
Węglowodany netto9.30
Cukry5.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z porem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z porem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z porem? Sprawdź inne :
- Sałatka gyros
- SEKO Sałatka śledziowa po polsku z groszkiem 150 g
- Sałatka z kurczakiem jednodniowa
- Sałatka pieczarkowa z warzywami
- Lunch Grecki
- Sałatka warzywna ze śledziem i buraczkami
- Sałatka makaronowa z czerwonym pesto
- Kapusta czerwona z jabłkiem
- Mizeria
- Sałatka z kurczakiem
- Sweet & crunchy salad
- Surówka rarytasek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy