Ile kalorii ma Surówka z marynowanej kapusty (matyjaszczyk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
261 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
522 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
783 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
131 kcal
261 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z marynowanej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna87
Białka0.37
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.16
Nasycone0.31
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.73
Węglowodany netto8.36
Cukry9.45
Cholesterolb.d.
Błonnik2.37
Ile witamin ma Surówka z marynowanej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z marynowanej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z marynowanej kapusty? Sprawdź inne :
- Sałatka ziemniaczana ( na jogurcie)
- Surówka wiejska
- Sałatka wielowarzywna
- Sałatka Świętokrzyska
- Bayern snack salat
- Maaltijdsalade Tonijn
- Italiensk salat rema 1000
- Sałatka z wędliną z indykiem i brzoskwinią
- Sałatka grecka
- Sałatka jesienna z Milówki
- Sałatka z tuńczyka z czarnymi oliwkami i warzywami
- Sałatka Złotopolska z porem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy