Ile kalorii ma Surówka z marchewki (Vital fresh)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
180 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
270 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
45 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z marchewki na 100g:
Wartość energetyczna90
Białka0.90
Zwierzęceb.d.
Roślinne0.90
Tłuszcze4.20
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto7.90
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Surówka z marchewki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z marchewki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z marchewki? Sprawdź inne :
- Sałatka z kurczakiem i makaronem
- Sałatka obiadowa
- Dega Sałatka śledziowa łagodna 3 kg
- Surówka z czerwonej kapusty
- Sałatka z soczewicą i wędzonym tuńczykiem
- Caesar snack salat
- Agurkesalat
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 280 g
- Sałatka bulgur-hummus paprykowy z czerwoną fasolą
- Surówka porowa
- Sałatka wegetariańska z serem feta
- Lachssalat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy