Ile kalorii ma Surówka z kukurydzą
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
540 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
90 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z kukurydzą na 100g:
Wartość energetyczna
60
Białka
1.81
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.46
Nasycone 0.19
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.80
Węglowodany netto 12.80
Cukry 4.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Surówka z kukurydzą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z kukurydzą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z kukurydzą? Sprawdź inne :
- Mieszanka sałat Mix and Eat
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka babuni
- LILA surówka z marchewki z natką pietruszki
- Kartuskie ogórki konserwowe
- Surówka rodzinna
- Sałatka makaronowa
- Sałatka pesto (z makaronem i grillowanym kurczakiem)
- Sałatka warzywna a'la gyros
- Surówka karotka 480 g
- Surówka warzywna wiosenna
- Surówka coleslaw