Ile kalorii ma Surówka z kapusty kiszonej (Ogórecki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
135 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
270 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
405 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
68 kcal
135 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z kapusty kiszonej na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z kapusty kiszonej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z kapusty kiszonej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z kapusty kiszonej? Sprawdź inne :
- Surówka meksykańska
- Sałatka szwedzka
- Maaltijdsalade van slamix, gekookte penne, gegrilde kip, yoghurtdressing, rode paprika, gekookte ei
- Pizzasalad
- Kapusta kiszona sandomierska
- Sałatka babci i dziadka
- Coleslaw med dressing
- Buraczki z papryką i cebulą
- Lutkiewicz Mizeria z Koperkiem
- Weekendowa surówka
- Surówka wakacyjna
- Sałatka morison
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy