Ile kalorii ma Surówka z kapusty (SZIM)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
684 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1368 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
2052 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
342 kcal
684 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z kapusty na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone0.31
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.00
Węglowodany netto6.00
Cukry8.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Surówka z kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z kapusty? Sprawdź inne :
- Sałatka wielowarzywna
- Sałatka kopustu
- Surówka z koperkiem
- Sałatka kebeb z kurczakiem
- Tenczynek Rycerska Sałatka warzywna 500 g
- Menüsalat Hähnchen & croutons
- Sałatka obiadowa
- Ruby slaw
- Dominik Surówka Ukrainska
- Kapusta czerwona z jablkiem
- Sałatka z burakiem Dobra Karma
- Polędwiczki z kurczaka z burakiem, fetą i dressingiem miodowo-musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy