• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Surówka z czerwonej kapusty (Kuchnia Białecki)

Wartości odżywcze w Surówka z czerwonej kapusty na 100g:

Wartość energetyczna186

Białka1.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze14.00

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany13.00

Węglowodany netto11.60

Cukry13.00

Cholesterolb.d.

Błonnik1.40

Ile witamin ma Surówka z czerwonej kapusty:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Surówka z czerwonej kapusty:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu