Ile kalorii ma Surówka z czerwonej kapusty (Smak Mak)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
288 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
72 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z czerwonej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna96
Białka1.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.40
Węglowodany netto6.40
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z czerwonej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z czerwonej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z czerwonej kapusty? Sprawdź inne :
- Sałatka z dynią i kaszą bulgur
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 3 kg
- Buraczki konserwowe
- Tenczynek Szwedzka Sałatka ogórkowa 500 g
- Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i koperkiem
- Bulgur chickpea salad
- Pudliszki Mieszanka warzywna z kukurydzą 450 g
- Dega Sałatka ogórkowa z grillowaną cukinią 500 g
- RED FORK kasza bulggur, pomidory suszone, rukolą, dressing vinegrette
- Seler wiórki (Freshona)
- Lisner Al Dente Salatka Makaronowa z Wedzonym Kurczakiem i Brokulami
- Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z buraczkami 140 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy