• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Surówka z białej kapusty z marchwią i koerkiem (Lutkiewicz)

Wartości odżywcze w Surówka z białej kapusty z marchwią i koerkiem na 100g:

Wartość energetyczna77

Białka0.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.20

Nasycone0.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany9.90

Węglowodany netto8.20

Cukry9.90

Cholesterolb.d.

Błonnik1.70

Ile witamin ma Surówka z białej kapusty z marchwią i koerkiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Surówka z białej kapusty z marchwią i koerkiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu