Ile kalorii ma Surówka z białej kapusty (Kuchnia twojej mamy)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
471 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
942 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1413 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
236 kcal
471 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z białej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna157
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto7.40
Cukry12.00
Cholesterolb.d.
Błonnik4.60
Ile witamin ma Surówka z białej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z białej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z białej kapusty? Sprawdź inne :
- Surówka piknikowa z czerwonej kapusty
- Kylling grøn pesto pastasalat
- Coleslaw
- Agurke salat
- Saatka cesar
- Sałatka staropolska z kiszonej kapusty
- Zielone pudełko premium bez dressingu, z fetą
- Sałatka jarzynowa
- Sałatka z gruszką serem pleśniowym i orzechami
- Sałatka z wędliną z indyka i brzoskwinią
- Sałatka obiadowa
- Sałatka z pieczoną dynią, serem camembert, roszponką, pomidorkami koktajlowymi i sos orzechowy z suszonymi pomidorami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy