Ile kalorii ma Surówka rodzinna
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
219 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
438 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
146 kcal
219 kcal
Wartości odżywcze w Surówka rodzinna na 100g:
Wartość energetyczna73
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.90
Węglowodany netto9.90
Cukry6.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka rodzinna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka rodzinna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka rodzinna? Sprawdź inne :
- Różowa surówka słodko - kwaśna VEGAN
- Sałatka lazurowa z marynowaną gruszką, winogronem i serem lazur
- Bulgur z hummusem
- Tortilla z kurczakiem i pomidorami
- Sałatka z kaszą gryczaną, dynią pieczoną i sosem musztardowo-modowym
- Ćwikła z chrzanem
- Salatka brokulowa piotr i pawel
- Buraczki tarte gotowane na parze
- Profi Sunny Salads Salatka Meksykanska z Kurczakiem, Ryzem i Warzywami
- Lunter Tofu sałatkowe naturalne w słonej marynacie 150 g
- Grecka sałatka warzywna
- Kapusta kiszona z koprem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy