Ile kalorii ma Surówka porowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
342 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
684 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1026 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
171 kcal
342 kcal
Wartości odżywcze w Surówka porowa na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka1.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.70
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.80
Węglowodany netto3.70
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Surówka porowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka porowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka porowa? Sprawdź inne :
- Sałatka z zielonych pomidorów
- Kimchi stir-fried
- Sałatka w stylu greckim
- Sałatka z brokułami i kurczakiem
- Sałatka warzywna w zalewie octowej
- Surówka rodzinna
- Surówka grillowa
- Sałatka Neptun
- Agurkesalat coop
- Sałatka bulgur (z pomidorami, kostkami sera typu śródziemnomorskiego i hummusem klasycznym)
- Sweter and ceunchy salad
- Sałatka szwedzka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy