Ile kalorii ma Surówka porowa (Matyjaszczyk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
429 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
858 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1287 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
215 kcal
429 kcal
Wartości odżywcze w Surówka porowa na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka1.03
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.08
Nasycone0.93
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.66
Węglowodany netto4.88
Cukry6.58
Cholesterolb.d.
Błonnik1.78
Ile witamin ma Surówka porowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka porowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka porowa? Sprawdź inne :
- Dega Ziemniaczki z Grillowanymi Warzywami
- Buraczki wiorki
- Sałatka wielosmakowa
- Buraczki tarte gotowane na parze
- Chicken cesar salad
- Sałatka z szynką
- Global Sałatka kaszubska 840 g
- Sałatka szwedzka
- Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z kukurydzą 150 g
- Sałatka warzywna z jajkiem
- Surówka wiosenna
- Sałatka szefa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy