Ile kalorii ma Surówka koperkowa (Grześkowiak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
165 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
330 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
495 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
83 kcal
165 kcal
Wartości odżywcze w Surówka koperkowa na 100g:
Wartość energetyczna110
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukry8.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka koperkowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka koperkowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka koperkowa? Sprawdź inne :
- Surówka z białej kapusty z marchwią i koerkiem
- Mintaj w panierce, puree ziemniaczane, dip remoulade, surówka z kapusty z kukurydzą
- Surówka wiejska
- Pudliszki Mieszanka warzywna z kukurydzą 460 g
- Buraki wiórki LUNIAK
- Sałatka warzywna
- SALADE & Compagnie MANHATTAN CEUF POULET RÔTI FROMAGE
- Feta& Sunblush tomato pasta salad
- Amerikanischer Krautersalat
- Thunfischsalat mexican style
- Surówka z czerwonej kapusty „witamina”
- Sałatka babuni
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy