Ile kalorii ma Surówka Chińska
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
148 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
296 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
666 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
1332 kcal
148 kcal
Wartości odżywcze w Surówka Chińska na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.30
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.10
Węglowodany netto11.20
Cukry10.40
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Surówka Chińska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka Chińska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka Chińska? Sprawdź inne :
- Pasta-Salat Pesto Rosso
- Sałatka szwedzka
- Coleslaw rauwkostsalade
- Bulgur salad
- Bukiet surówek grillowych: delikatesowa, z kukurydzą, ze świeżym ogórkiem
- Barykadę Croutons
- Chicken Stuffing @ Coleslaw
- Marchewka zasmazana
- Lambs lettuce salad
- Salatka z kasza kuskus,kurczakiem
- Surówka coleslaw
- Salată de boeuf cu carne de pui
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy