Ile kalorii ma Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g (Stary Olęder)

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
77 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
153 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
192 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
383 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g na 100g:

Wartość energetyczna 383
Białka 27.00
Zwierzęce 27.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze 30.00
Nasycone 20.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 1.20
Węglowodany netto 1.20
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g? Sprawdź inne