Ile kalorii ma Soja gotowana
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
53 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
132 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
264 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Soja gotowana na 100g:
Wartość energetyczna
176
Białka
15.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.80
Węglowodany netto 0.60
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.20
Ile witamin ma Soja gotowana:
Lubisz Soja gotowana? Sprawdź inne :
- Nivea Soft & Beauty Zestaw Kosmetyków
- Nivea SUN Balsam do opalania SPF 30 Protect & Bronze 200ml
- Müller Riso Deser mleczno-ryżowy różne smaki 200 g
- House of Asia Produkt roślinny z kokosa 400 ml
- Bio tofu hack
- Flaki sojowe
- Nielone klasyczne na bazie soi
- Roślinne kiełbaski o smaku barbecue
- Tofu wędzone
- Mlekosz Kefir naturalny 360 g
- Żabka Plant Hunter Plastry jak szynka z kurkami 50 g
- Parówki sojowe pikantne