Ile kalorii ma Soja (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1980 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3960 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5940 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
990 kcal
1980 kcal
Wartości odżywcze w Soja na 100g:
Wartość energetyczna396
Białka29.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto27.30
Cukry9.60
Cholesterolb.d.
Błonnik5.70
Ile witamin ma Soja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soja? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy