Ile kalorii ma Soczewica konserwowa (Rolnik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
352 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
704 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
240 g
211 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
480 g
422 kcal
352 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna
88
Białka
6.80
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.00
Węglowodany netto 6.60
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.40
Ile witamin ma Soczewica konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica konserwowa? Sprawdź inne :
- Deko Kukurydza Konserwowa
- Ogórki kanapkowe konserwowe Kowalewski
- Janex Ciecierzyca
- Selection Saint Eloi Fasola Szparagowa
- Mix Sałat Klasyczny XXL
- Mix sałat w stylu włoskim
- Baking potatoes
- Roszponka
- Mlexer Soja-Ziarno
- Freshona Mieszanka Warzyw
- K Stad Takie Dobre! Kielki Brokulu
- Top Budget Fasolka Czerwona