Ile kalorii ma Soczewica konserwowa (Notre Jardin)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
265 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
530 g
429 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
795 g
644 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
132.5 g
107 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto6.40
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik4.60
Ile witamin ma Soczewica konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica konserwowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy