Ile kalorii ma Soczewica czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1710 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5130 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
855 kcal
1710 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica czerwona na 100g:
Wartość energetyczna
342
Białka
27.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.90
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
52.00
Węglowodany netto 42.20
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
9.80
Ile witamin ma Soczewica czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica czerwona? Sprawdź inne :