flag

Ile kalorii ma Soczewica (Helcom)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

240 g
190 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

480 g
379 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

720 g
569 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

120 g
95 kcal
190 kcal

Wartości odżywcze w Soczewica na 100g:

Wartość energetyczna79
Białka4.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne16.90
Tłuszcze0.50
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.00
Węglowodany netto5.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik4.00

Ile witamin ma Soczewica:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Soczewica:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Soczewica? Sprawdź inne :