Ile kalorii ma Smrek (Ryki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
526 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
26.7 g
88 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
26.7 g
88 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
66 kcal
526 kcal
Wartości odżywcze w Smrek na 100g:
Wartość energetyczna329
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone15.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Smrek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Smrek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Smrek? Sprawdź inne :
- Lactima Produkt seropodobny topiony kremowy alpejski 100 g
- SER TWARÓG GERVAIS HUTTEN KASE LIGHT
- Président Crème de Brie Ser topiony 150 g
- Twaróg Garwoliński tłusty
- Goudse kaas
- Queijo mozzarella ralado
- Twarog półtłusty z wiejskiego dworku
- Ser gouda
- Grana Padano
- Ser mimolette luz auchan mp
- Ser "hipokryta" dojrzewający, tłusty z orzechami włoskimi w solance
- Ser gouda wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy