Ile kalorii ma Smoked gammon (Αγροικια)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
486 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
81 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Smoked gammon na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.70
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Smoked gammon:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Smoked gammon:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Smoked gammon? Sprawdź inne :
- Kabanoski z renifera
- Kiełbasa śląska wieprzowa
- Kiełbasa wieprzowa, średnio rozdrobniona
- Parówki wykwintne
- Bynderfleisch viande des grisos
- Sokolow Schab Jak u Dziadka
- Frankfuterki wędzone Madej Wróbel
- Salami wyborowe z pieprzem
- Rio Mare Pasta z tuńczyka 100 g
- Parówka śniadaniową radzyna
- Leberkase
- Wurstplatte
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy