Ile kalorii ma Śmietanka 30%

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
35 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
74 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
147 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

240 g
706 kcal
35 kcal

Wartości odżywcze w Śmietanka 30% na 100g:

Wartość energetyczna 294
Białka 2.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 30.00
Nasycone 19.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.60
Węglowodany netto 3.60
Cukry 3.40
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Śmietanka 30%:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Śmietanka 30%:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Śmietanka 30%? Sprawdź inne :